Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 224,57g.
Ontbijt: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Baguette, Aldi Beurre 40%, Confitures et Conserves, Chabrior Muesli Crisp Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Soupe de Légumes, Pain Blanc Grillé, Lidl Mozzarella Râpée, Andros Compote Pomme Banane, Biscuits Sablés, Côte d'Or Chocolat Noir Pistache. Diner: Pomme, Bouillon de Légumes, Échalotes, Lidl Mozzarella Râpée, Parmesan (Dur), Panzani Coquillettes Cuites, Carrefour Blanc de Poireaux. Snacks/Andere: Clémentines, Meringue, Tisane, Cora Tuiles Chocolat Lait. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Afwassen - 25 minuten, Koken - 40 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren en 32 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Douchen - 20 minuten, Klussen - 25 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Lesgeven - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|