Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2011
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
757 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 29,21g.
Ontbijt: Hard Boiled Egg Whites. Lunch: Tomatoes, lucerne fat free cottage . Diner: Cooked Summer Squash, Blueberries, Water, Beef Steak. Snacks/Andere: Extra Virgin Olive Oil, Water. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
DesiraeMoore's Gewicht Geschiedenis
|