Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 78,33g | Eiwit: 91,16g | Kolhy: 416,53g.
Ontbijt: Indomilk Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur. Diner: Indomilk Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Kerupuk Putih, Bumbu Kacang, Tahu Telur, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Es Teh. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|