Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 56,47g | Kolhy: 147,32g.
Ontbijt: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Naranjas, Peras, Yosoy Leche de Avena, Café. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña, Hacendado Jamón York, Alnatura Hamburguesas de Lentejas Rojas, Aguacate, Zanahoria. Diner: Zanahoria Cocida, SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Caldo de Cocido, Judías Verdes, Quely Quelitas Integral Light, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Tomates, Cebolla Morada, Lechuga, Salmón. Snacks/Andere: Té (Infusión), Manzana Golden. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
helenita88's Gewicht Geschiedenis
|