Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 198,58g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Lidl Pommes de Terre Rissolées , Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Filet Mignon de Porc, Banane, Marque Repère Petits Pois Carottes. Diner: Milbona Plume de Lait, Soupe de Potiron, Saint Alby Chorizo, U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Milbona Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette. Snacks/Andere: Glace Chocolat Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|