Franclau's Logboek, 15 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
68 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
1076 kcal Vet: 32,89g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 119,07g.   Lunch: Soignon Fromage de Chèvre , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Cassegrain Haricots Rouges, Auchan Riz Basmati Cru, L'étal du Boucher Viande Haché 5%. Diner: Weight Watchers Couscous Oriental, Soignon Fromage de Chèvre, Soupe Butternut, Contrex Green Thé Bio Pêche. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
2172 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé  
15 jan 24 door lid: yleger39

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Franclau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.