Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 107,82g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 181,18g.
Ontbijt: Granola, Lait d'avoine, Sucre Brun, Thé sans Sucre. Lunch: Côte d'Or Mini Bouchée Lait , Sucre Brun, Tisane, Oeuf sur le Plat, Colombo de poisson. Diner: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Chou Rouge, Notre Jardin Mélange de Crudités, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Papier de Riz, Grand Frais Radis, Avocat. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 78%, Miel, Céréal Bio Sablés Coco, Révillon Papillotes Noir Majeur, Sucre Brun, Tisane. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eilanemf's Gewicht Geschiedenis
|