QuantumKloud's Logboek, 15 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
116,2 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 28,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
2582 kcal Vet: 74,24g | Eiwit: 142,49g | Kolhy: 337,41g.   Ontbijt: Bjorg Boisson Amande Protéines, Kiwi, Pomme, Banane, Auchan Framboises Surgelées, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café. Lunch: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café, Riz Blanc, Picard Poulet Pané Croustillant, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles. Diner: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Banane, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café, Riz au lait 4p, L'étal du Boucher Faux Filet, Patate Douce. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.