Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 20,27g | Eiwit: 39,75g | Kolhy: 63,08g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: K-Classic Jamon Serrano Schinken, Milfina Butter , Bresso Leichtgenuss, Aldi Putenbrustfilet, Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot, Cocktailtomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|