hunkar demirtola's Logboek, 15 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
103,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2024:
1880 kcal Vet: 48,31g | Eiwit: 150,58g | Kolhy: 201,39g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Eti Gong. Diner: Nohutlu Pilav, Haşlanmış Tavuk Göğsü. meer...
3053 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hunkar demirtola's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.