Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 88,12g | Eiwit: 102,34g | Kolhy: 63,54g.
Ontbijt: Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Стоинг Бамбуковая Клетчатка Биоцель, Pretto Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Яйцо. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Premier Of Taste Аппетит, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Лук, Китайская Капуста, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Diner: Китайская Капуста, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Сладкий Красный Перец, Минтай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|