Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 83,59g | Kolhy: 94,45g.
Ontbijt: Ханский Сыр Кашар, Огурец (с Кожурой), Казы, Магнум Хлеб Большой Весовой Черный. Lunch: Капуста Белокочанная, Алатау Кус Грудинка, Капуста Белокочанная, Алатау Кус Грудинка. Diner: Домашняя Пирог Овсяной с Капустой, Капуста Белокочанная, Петропавловское Сметана. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гүльнар's Gewicht Geschiedenis
|