Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3519 kcal
|
Vet: 87,69g | Eiwit: 209,79g | Kolhy: 459,85g.
Ontbijt: Kinder Kinderriegel, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kellogg's All-Bran Plus, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Vayu Reispudding, ESN Designer Whey White Chocolate, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Honig, Himbeeren. Diner: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Butter, Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, De Cecco Rigatoni. Snacks/Andere: Edeka Bio Bergkäse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Banane, Bulk Powders Roasted Cashew Butter , Aldi Sonnenbatzen. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|