Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 141,15g | Kolhy: 153,60g.
Ontbijt: Авокадо, Гречка в Пакетиках Экстра, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Dr. Korner Хлебцы, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Lunch: Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Низкокалорийный Соус Майо, Соус Сладкий Томат, Dr. Korner Хлебцы. Diner: Вареное Яйцо, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Сыр Мягкий Заревский, Dr. Korner Хлебцы, Клубника, Сироп Карамель, Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|