Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 107,51g | Eiwit: 133,18g | Kolhy: 153,05g.
Ontbijt: Maracujá, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Vegan Sport Integralmedica. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterraba Cozida, Rúcula, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Nutrify Levedura Nutricional em Flocos , Laranja Pêra, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido. Diner: Clara de Ovo, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Nutrify Levedura Nutricional em Flocos , Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Refogada, Ovo. Snacks/Andere: Nutrify Collagen Derm, Clean Whey Whey Protein Isolado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pão Funcional Nutri Carina, Power One Pasta de Amendoim Integral, Goiaba Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glaucia.jo's Gewicht Geschiedenis
|