Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 98,79g.
Ontbijt: Activia Vanilla Yogurt, Chaffle, Fruit. Lunch: Opadipity Cucumber Dill Greek Yogurt Dip, Calavo Avocado, Schwan's Roasted Sweet Potatoes, Trader Joe's Roasted Green Beans with Olive Oil, Sea Salt & Black Pepper, Zuccini pizza. Diner: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Andere: Snak Club Sunflower Kernels, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chimes Ginger Chews. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Well I was curious never weighed on the weekend I won’t do it again lol
14 jan 24 door lid: MyanW
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MyanW's Gewicht Geschiedenis
|