xiaomeiK's Logboek, 14 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2024
78 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2024:
1981 kcal Vet: 99,37g | Eiwit: 87,90g | Kolhy: 194,20g.   Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Edam, Baguette, Galette Frangipane. Lunch: Clémentines, Danone Skyr Nature, Auchan Merguez, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Diner: Favorina Truffes Fantaisie, Auchan Tranchettes Edam, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Potiron, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Snacks/Andere: Danone Skyr Nature, Clémentines. meer...
1900 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.