Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2627 kcal
|
Vet: 132,50g | Eiwit: 113,14g | Kolhy: 267,33g.
Ontbijt: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Spinach, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper & Tomato Bisque, Turnip, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kroger Sweet Ground Italian Sausage. Lunch: Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). Diner: Wegmans BBQ Pulled Pork, Broccoli, Butter, Trader Joe's Diced Onions, Cornbread (Home Recipe), Olive Oil, Beets. Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Taza Chocolate 70% Dark Chocolate Covered Brazil Nuts. meer...
|
|
365 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trailingthesun's Gewicht Geschiedenis
|