Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2015
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 277,42g.
Ontbijt: Haribo Cola Fläschchen, Breakfast Coffee, Banane. Lunch: hanuta Hanuta, Duplo Duplo, Zucker, Espresso, Erasco Thai-Currytopf mit Kichererbsen. Diner: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Stockmeyer Saftschinken, American Sandwich, Thomy Remoulade, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 38 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|