Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 85,42g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 211,35g.
Ontbijt: Baguette, Aldi Beurre 40%, Confitures et Conserves, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Chabrior Muesli Crisp Chocolat Noir. Lunch: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Milsa Yaourt à la Grecque , Sauce de Soja, Dia Oignons Frits, Auchan Les Poêlées Natures Asiatique , Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Filets de Poulet, Nouilles Chinoises. Diner: Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Burger King Wrap Chicken Cheese & Bacon, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Sucre, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Pain aux Raisins, Nestlé Grand Chocolat Praliné Noisettes et Amandes, Tisane. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 25 minuten, Koken - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 2 uren, Lesgeven - 3 uren, Slapen - 7 uren en 17 minuten, Rusten - 2 uren en 56 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Winkelen - 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|