Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 84,36g | Kolhy: 126,28g.
Ontbijt: Jamar Фасоль Красная, Вареное Яйцо, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Гречка Отварная. Lunch: Своя Линия Вишня без Косточки, Грецкие Орехи, Фундук, Своя Линия Курага, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Sante Маца Цельнозерновая, Яйцо, Галичина Сир Кисломолочний 5%. Diner: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Грецкие Орехи, Сильпо Банан. Snacks/Andere: Mlekpol Gouda, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|