Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 137,99g | Kolhy: 79,87g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Snaqer , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Пармезан Сыр, Ананас. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай. Diner: Barilla Спагетти , Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Bombbar Протеин Сывороточный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Gewicht Geschiedenis
|