Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 217,70g.
Ontbijt: Руккола, Шпинат, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо, Самокат Миндальное Молоко, Nordic Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Лук, Самокат Гречка, Морковь. Diner: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Луком. Snacks/Andere: Трайфл. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa77761's Gewicht Geschiedenis
|