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De nouveau 68...
J'aimerai tellement comprendre pourquoi je prends en une nuit 700 gr et je les perds le jour d'après.
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68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1292 kcal
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Vet: 44,49g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 148,15g.
Ontbijt: Graine d'ramante, Auchan Baies de Goji, Casino Bifidus Saveur Vanille, Kiwi, Gerblé Son de Blé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes. Lunch: Lindt Chocolat 99%, Amandes, Pamplemousse, Bridelight Emmental 8%, Bridelight Camembert 5%, Huile d'Olive, Endive, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Régime Dukan Shirataki de Konjac. Diner: Jambon de Dinde, Lait de Soja, Milical Milical Crème Saveur Café, Pomme, Bridelight Emmental 8%, Bridelight Camembert 5%, Gerblé Son de Blé, Tomate Cuite. Snacks/Andere: Sojasun Yaourt Nature, Pamplemousse, Materne Pom'potes Pomme, Pomme. meer...
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2121 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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