catatanfitku2's Logboek, 12 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2024:
2538 kcal Vet: 110,42g | Eiwit: 103,11g | Kolhy: 280,85g.   Ontbijt: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Gado Gado, Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Morin Selai Strawberry, Indomilk Susu SKM, Ceres Meses, Roti, Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran), Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Indomaret Keripik Tempe, Nissin UFO Rasa Saus Jepang. Diner: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sasa Saus Sambal, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Minaku Kaki Naga, Pisang, Rujak Buah. meer...
1532 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


catatanfitku2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.