Talina Volk's Logboek, 11 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
99,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 32,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2024:
1324 kcal Vet: 24,12g | Eiwit: 107,63g | Kolhy: 157,88g.   Ontbijt: DM Bio Rosinen, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Vilsa Orange, Bio Haferflocken Zart. Lunch: Aldi Paprika Rot, Gartenfrisch Jung Salat-Gemüsemischung, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Delimar Pangasiusfilet, Duru Rote Linsen. Diner: Aldi Suppengemüse, Harry Vollkornbrot. Snacks/Andere: Wasa Vollkorn, Lidl Hähnchenbrustfilet, Aldi Buttermilch, REWE Avocado, REWE Apfel, Real Quality Salat Classic-Mix, Hengstenberg Cocktail-Tomaten. meer...
2363 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Talina Volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.