Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 86,92g | Kolhy: 164,57g.
Ontbijt: Блины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Олония Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Lunch: Fazer Шоколад, Квашеная Капуста, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофель Отварной. Diner: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|