Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2024
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 19,04g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 108,19g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Кофе, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|