Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 53,61g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 137,07g.
Ontbijt: Café, Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Lunch: Banana Nanica, Pepino (Descascado), Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Diner: Caseira Carne de Porco Frita, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cabotia. Snacks/Andere: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Nescau Achocolatado, Açúcar, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GessicaSilva123's Gewicht Geschiedenis
|