Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 124,17g.
Ontbijt: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Колбаса Докторская, Овсяные Отруби. Lunch: Петмол Сливки 11%, Клубника, Хрен, Кофе с Молоком, Холодец, Борщ. Diner: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Апельсин, Хлеб Бородинский, Мираторг Рулька в Специях, Хлеб с Отрубями, Тавр Суджук, Куриный Суп. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик, Абрау-Дюрсо Шампанское. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|