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Bonsoir à tous,
De retour sur cette application que j’ai tant délaissé… en presque 2 ans j’ai repris presque 20 kg sans que je ne m’en aperçoive. Nouveau boulot, stresse, déception amoureuse etc qui m’ont fait replonger dans la nourriture et dans la « flemme ». Me reprendre en main est mon objectif en cette nouvelle année auprès de tout ce beau monde sur cette application.
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80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1347 kcal
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Vet: 91,47g | Eiwit: 42,21g | Kolhy: 93,18g.
Ontbijt: Mâche, Vinaigrette Maison, Quinoa (Cuit), Tomates Rouges, Oeuf, Fromage Feta, Galette Frangipane, Marque Repère Surimi. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
11 jan 24 door lid: ali carthage express
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bon courage 💪 tu vas y arriver je suis un peu dans la même situation 🤣 de retour ici après un an motivation le mot d'ordre 😉
11 jan 24 door lid: lilianasilva30
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Ça va le faire ! J’ai passé 10 ans avec 20 kg de trop et j’ai tout perdu en 1 an, tout est possible !
Courage à toi ;)
11 jan 24 door lid: fan42
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11 jan 24 door lid: kikilolodoug
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11 jan 24 door lid: San-@
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11 jan 24 door lid: youss'f☀️
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11 jan 24 door lid: swietve
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11 jan 24 door lid: Kenshinou28
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Allez courage ça va allez 😉
11 jan 24 door lid: marinamaevaoceane
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bon courage à vous 🍀 vous êtes déjà sur la bonne voie 😉
12 jan 24 door lid: biggmarcus
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12 jan 24 door lid: SoSo........
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Je rejoins mehdi, après une déception amoureuse, t'as une de ces forces ! tu écrases tout, sport, belle vie, tu redécouvres la vie autrement ! et qui sait peut être tu rencontreras une belle personne qui ne te décevra pas 😉
12 jan 24 door lid: SoSo........
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Bonjour. J'ai à peu près le même parcours que toi et les mêmes problèmes. A nous la nouvelle année et les bonnes résolutions. 😀🌺🌷🌹⚘
12 jan 24 door lid: doriabou
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