Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 80,05g | Kolhy: 83,79g.
Ontbijt: 1 WIN Коллаген, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красная Икра Икра Кеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Тануки Моти, Фунчоза с курицей. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Эдам, ПП Пицца с рикоттой шпинатом и томатами, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeria.k888's Gewicht Geschiedenis
|