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Depois de muuuito passar mal, ainda não sei por quê?!!!... Eu perdi peso... Quase sem comer, com estomago embrulhando... Vômito e diarreia! Depois de uma festa de casamento... onde ninguém mais passou mal, nem convidados, nem as pessoas da minha casa, que se alimentaram do mesmo que eu! Dias terríveis! Mas, enfim... Estou melhor! E apesar dos pesares... não saí da dieta! Continuo daqui! :D
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82 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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 Reacties
05 mei 15 door lid: rogerpaixao
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Low Carb tbmm... mas eu andei comendo muita carne, poucas verduras... :S ... tentando me organizar... acabo optando pelo mais prático... um pedaço de queijo, um ovo cozido... e comendo muito pouco do que deveria de verduras, legumes e frutas... eu como... mas é menos do que deveria...
05 mei 15 door lid: Angel Ciríaco
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Se vc estiver bem, aumente as verduras e troque as frutas por nozes, castanhas ou amendoim despeliculado.. \o/²
06 mei 15 door lid: rogerpaixao
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vlw roger!! eu to bem melhor... obgda!! :D ...
06 mei 15 door lid: Angel Ciríaco
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Angel Ciríaco's Gewicht Geschiedenis
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