😬
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 87,93g | Eiwit: 102,29g | Kolhy: 119,53g.
Ontbijt: Koro Drogerie Walnussmus, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Mandeln, Sojade Alternative zu Quark, Alnatura Sojaflocken, Blutorange, Apfel, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko. Lunch: Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Bio-Verde Bärlauch Pesto. Diner: Rapunzel Geröstete Haselnüsse, Barnhouse Krunchy Linse, Alpro Plant Protein Pudding, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Naturgut Bio-Emmentaler, Alnatura Scamorzine Affumicate. Snacks/Andere: Chiquita Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
ist das jetzt gut oder schlecht für dein empfinden (mir würde der Sprung auf der Waage gefallen)?
11 jan 24 door lid: Rockabilly_Hilbi
|
Je nachdem ob das Bestand hat... weiß nicht, ob ich mich freuen soll
11 jan 24 door lid: nöhöhöhö
|
Oh ..das sieht genial aus! 👍💪
11 jan 24 door lid: Abraxsa
|
11 jan 24 door lid: ines-h
|
11 jan 24 door lid: monchichila3
|
11 jan 24 door lid: willivogel21
|
11 jan 24 door lid: Kimbo Jones
|
Das ist doch ein Sprung! Auf alle Fälle freuen.👍
11 jan 24 door lid: herbstfrau
|
11 jan 24 door lid: evamartina
|
11 jan 24 door lid: AsketHH
|
Ich würde mich sehr freuen 👍👏👏🫶
11 jan 24 door lid: Schlumpfine_
|
freu dich! ich freu mich für dich mit 😉
11 jan 24 door lid: Becci1603
|
11 jan 24 door lid: DieJill
|
Freu dich 😉 du hast so diszipliniert gegessen 👍
12 jan 24 door lid: Lolli-1
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|