Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 42,04g | Kolhy: 128,97g.
Ontbijt: Baguette, Eau de Robinet, Gingembre, Jus de Citron, Café Expresso, Materne Confipote Fraise, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Oranges, Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Cuisse de Poulet, Leader Price Concombres au Fromage Blanc . Diner: Kiwi, Baguette, Noix, Noisette, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|