Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 135,72g | Kolhy: 102,40g.
Ontbijt: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Балтийский берег Салака Холодного Копчения, Азбука Вкуса Безе Мини, Село Зелёное Молоко 3,2%, Дары Природы Салатная Фантазия, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Diner: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Умалат Сыр Сулугуни, Мандарины, Буханка Хлеб "Летний", Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|