Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2024
|
156 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 91,08g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 182,59g.
Ontbijt: Я Люблю Готовить Майонез, Сибирский Гурман Великосочные Пельмени из Сибири, Impresso Конфеты Шоколадные, Брест Литовск Сыр Российский, Яблоко, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Дымов Колбаса "Коньячная", Командор Капуста Тушеная с Колбасой. Lunch: Слада Зефир Классический, Нескафе Капучино, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sveta_s_s_v's Gewicht Geschiedenis
|