Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 80,07g | Eiwit: 46,13g | Kolhy: 192,00g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain aux Figues. Lunch: Sucre, P'tit Déli Spéculoos, U Yaourt A La Grecque Nature, Fleury Michon Paëlla Poulet, Chorizo & Riz. Diner: La Fermière Liégeois au Chocolat, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Klussen - 15 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 1 minuut, Strijken - 2 uren en 30 minuten, Koken - 10 minuten, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 25 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Lesgeven - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|