Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Adrianect
Logboek
10 jan 24
Adrianect's Logboek, 10 jan 24
Adrianect's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
65 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 10 januari 2024:
58 kcal
Vet: 0,21g | Eiwit: 0,71g | Kolhy: 14,85g.
Ontbijt:
Banana Prata.
meer...
2204 kcal
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Reacties
bem vinda novamente!
10 jan 24 door lid:
AnnaKarinpva
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Adrianect's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis