Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 27,94g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 43,47g.
Ontbijt: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Granolife Мюсли Черника-Яблоко, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брокколи с сыром, Ромкор Карбонад, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Diner: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, ВкусВилл Воздушные Рисовые Чипсы с Морской Капустой Классические, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Nestle Goodmix Чуррос Вайб. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|