|
2 wochen krank gewesen über weihnachten und silvester und zyklus komplett durcheinander gerade. mal schauen zu wann es sich normaliert 🫖
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 68,40g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 310,05g.
Ontbijt: Kinder Happy Hippo Cacao, Smarties Smarties Mini, KitKat Kitkat Mini Mix , Ritter Sport Schokowürfel. Lunch: Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch. Snacks/Andere: Monin Caramel Sirup, Oatly Hafer Barista Edition, Paulaner Spezi. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis
|