Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 104,85g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 88,37g.
Ontbijt: American Cheese, Hash Brown (from Frozen), Kroger Fully Cooked Bacon. Lunch: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Calavo Avocado, Kroger Baby Spring Mix. Diner: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Texas Roadhouse Ft. Worth Ribeye - 12 oz, Texas Roadhouse Roll, Texas Roadhouse House Salad. Snacks/Andere: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savmae's Gewicht Geschiedenis
|