Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 55,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 66,06g | Eiwit: 96,66g | Kolhy: 159,94g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Яйца ООО "Новороссийск". Lunch: Голден Яблоко , Ашан Шампиньоны, Лук, Булгур, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Diner: Помидоры, Куриная Печень, Яйца ООО "Новороссийск", Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Черная Смородина, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
normaexpert's Gewicht Geschiedenis
|