Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 42,90g | Kolhy: 188,78g.
Ontbijt: Mustika Ratu Beras Kencur, Combro, Sambal Goreng, Petai, Oseng Tahu, Nasi Putih, Tape Singkong, Pastel, Tahu Goreng, Combro, Perkedel Jagung, Onde Onde. Lunch: Del Monte Saus Tomat, Cireng, Jipang. Diner: Cireng, Petai, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Oseng Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosis Ayam, Bango Kecap Manis, Bakso Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sefiyana puspitasari's Gewicht Geschiedenis
|