trailingthesun's Logboek, 09 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
88,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
2248 kcal Vet: 119,29g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 212,59g.   Ontbijt: Pasta Prima Italian Sausage Tortelloni, America's Choice Bacon Thick Sliced, Taza Chocolate Dark Chocolate Covered Almonds, Broccoli, Butter. Lunch: Starbucks Cheese Danish, Starbucks Caffe Mocha (Grande). Diner: Makoto Ginger Salad Dressing , Fortune Avenue Pork & Vegetable Potstickers, Celery , Calavo Avocado, Beets, Olive Oil, Tomatoes, Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). meer...
277 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


trailingthesun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.