Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3302 kcal
|
Vet: 73,60g | Eiwit: 159,90g | Kolhy: 479,88g.
Ontbijt: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Lien Ying Instant Mie Nudeln. Diner: Tofu Natur, Almtaler Laugenstange. Snacks/Andere: ültje Erdnüsse, Handl Tyrol Veggie Wurzerl Kräuter Tomate, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|