Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 48,03g | Kolhy: 123,24g.
Ontbijt: Monin Caramel Sirup, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Barilla Pesto Alla Calabrese, Gut & Günstig Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Nudeln (Gekocht). Diner: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Anno 1688 Dinkel, McDonald's Mayonnaise - 20ml, Ja! Butterkäse. Snacks/Andere: Kinder Bueno Mini , Kinder Happy Hippo Cacao, Ritter Sport Schokowürfel. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis
|