Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 122,80g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Самокат Онигири с Семгой. Diner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Andere: FitnesShock Brownie Macchiato. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeiniyamat's Gewicht Geschiedenis
|