Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 66,88g | Kolhy: 146,94g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Яичный Белок, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Холодец из Курицы, ВкусВилл Грибная Лапша. Diner: Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Творог Детский 4,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelgaCovano's Gewicht Geschiedenis
|