Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 160,29g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Горбуша на Пару, Легкая Брынза с Низкой Жирностью. Diner: Низкокалорийный Соус Майо, Соус Сладкий Томат, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Andere: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Dr. Korner Хлебцы, Клубника, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Сыр Мягкий Заревский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|